道：“主要还是老爷本人厉害，和棍法关系不大，那怕是这基础棍法，只要力气和速度足够快，也能让人无法抵挡。”

三人也不练武了，就站在一边看着。

张进一练就是一个多时辰。

直到一个少年来喊他们吃饭，张进才停了下来。

这少年是王申的儿子。

其实张进服用了辟谷丹，根本不饿。

之所以停下来，就是因为另外几人都在等他，他不走其他人也不敢走。

张进收棍而立，额头微微冒汗，但是他依旧气息平稳，没有半点喘息。

这让王申三人更加惊奇，这个头发全白，脸上挂着些白胡茬子的老爷，实力竟然如