力算从二境，十石则为从三境。

这些不过是基本功，只要踏实肯下苦功便可。只有练劲才算是真正入了门。”

杨开山似乎打开了话匣子，十分细致的讲解起来。

江秋点点头，一石在这世界便是百斤，要知道正常人没经过训练和发力技巧是很难一掌击出百斤巨力的。

接着杨开山便开始传授江秋几套简单的动作，动作不多仅有几个看起来比较怪异的姿势。

怎么有点像广播体操？

看着杨开山演示的动作，江秋一愣，但处于对杨师的信任江秋还是一板一眼的跟着做了起来。

‘引导养身功：5%（未掌握）’

忽的脑海