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李菁只觉得浑身都处在一种强烈的高速运转之中，每次苏明的点击都能带来一丝的清凉之意，让酸痛为之缓解。

“这样不行啊，看到想要在现实社会直接推行易经洗髓经还是有点难度，至少不能短时间内直接练习整套动作。”

在练习完整套动作之后，李菁直接四仰八叉的躺在了地毯上，汗流如注，她感觉是真的说话的力气都没有了，连手指都不想动弹。

此时李菁肌肉堆集的乳酸含量已经相当之高，如果不处理的话，怕是好几天她都动弹不得。

“李姑娘啊！别说我欺负你啊！我现在要给你推穴拿窍了，要不然你怕是站都站不起来！”

“既然你不说