的。”

宁行云连道：“怕什么，他们最多派来一些年轻小辈挑战小韦罢了，哼哼，哪个能是小韦的对手？”

典韦随口问道：“邵家和朱家，年轻一辈中，最强的高手是哪位？”

宁行之回道：“邵家有一位，邵以辰，四大才子之一。朱家最强那位，就是朱本渊。”

典韦心头迅速明了。

闲聊一会儿后，二老去忙了，典韦这才与包自守谈起了正事，问道：“锻骨境界的修炼，有没有需要格外注意的？”

包自守想了下，缓缓道：“我给你笼统的讲一讲吧，所谓锻骨境界，其实分为两个阶段，分别是断骨和洗髓。”

他用手写下了“断骨”