荆寒雨不会炼丹，虽然他已经是凝练内丹的真人修士。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

丹道讲求内外一如，甚至三元一体。

所谓内外一如，是内丹跟外丹共用一套理论体系和系统架构，很多步骤方法都对应吻合。

而三元一体，指的是天元丹，地元丹，人员丹，本是一体。

人身为一世界，体内世界成丹为内丹，体外世界草木金石成丹为外丹，而内外共成的无量虚空，是为天元大丹，亦都囊括在内。

自古以来的丹道高手，都是内外兼修，两丹合炼，即能炼外丹，也能炼内丹。

只是不知道在什么时候，内丹跟外