一个人一天需要喝三升水，摄入超过1500卡的热量才能维持正常的消耗，而他们这两天摄入的水和热量连三分之一都不到，同时还一直在做消耗巨大的体力活。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

这样下去，要不了几天，身体就会越来越虚，越老越没力气并且变得容易生病。

寻找食物已经成了目前的头等大事，小鱼塘和螃蟹是他们的基本盘，保证他们饿不死，想吃饱，吃好，就得往海岛里面找了。

赵静雅此刻无比的后悔，为什么她要穿短裤过来？行走在树林里，到处都枝桠和锋利的叶子，剌的她的腿火辣辣的疼，不得已只能用棕榈叶做了件简单的草裙。