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第五章 锻炼

我也得赶紧锻炼去了。”这个学员竖起拇指,转身走了,太刺激人了。

看着离开的学员,周韩皱着眉头,看样子,这里以后不能来了,虽然自己已经做了解释,但是表现出来的成绩还是有点惊人,要是再在这里继续下去,一方面耽误自己的锻炼,另一方面就是不好解释。

现在这个看起来很夸张的增长数据,已经算是周韩放水后的结果,他昨天偷偷试过自己的极限。

卧推:105kg

硬拉:160kg

深蹲:140kg

而重要的是他的体重才涨到75kg。

对比一下这个数字,就知道这一个周周韩的进步有多大,如果是一个月前


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