进到厨房查看了一遍，杨毅心里一暖。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

“姐姐还真是煞费苦心，竟然早就为我准备好了练力诀能用上的药材。”

在厨房的一角，一排排各种的药材，堆积在一起，每一种都标注的有名字，而且各种药材的用法，禁忌，注意事项等等皆写的很清楚。

“决不能辜负了姐姐这番好意。”

杨毅当即按照练力诀中提到的秘法，挑拣药材，分别处理，然后放入专门熬药的罐子里，装上清水，点火开始熬制。

熬药是个慢活，急不得。杨毅趁着这个功夫，在院子里练桩功。

他现在还是武院的