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周青来到这方世界已经快七年了。

这七年间，他一直在金陵县城居住，虽说是每日苦修，不过周青的修为也依旧不是太高。

修士开窍后，通过吸纳天地间的灵气，可以提升自己的修为。

开窍后往上的第一个修为谓之‘辟谷’，意指不需要在服食人间烟火，只需吸取天地间灵力便可。

经过这七年的修炼，周青的修为虽是没有达到辟谷，不过眼下也已经接近了，现在的他可以四五天不进水粮，依旧生龙活虎。

苦修七年未至辟谷，这对周青的打击颇有些大，