无极尊没有真正见过这个世界修行武道之人，毕竟易辉这家伙的等级就决定了他接触的圈子。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

不过，从易辉所见所闻，就能大致的看出端倪了。例如烂大街的太极拳，几乎人人都能耍上两手，这拳法虽没有实战能力，但养养生，延长寿命还是没啥问题的。

再比如无极尊从易辉记忆深处调出的两套广播体操——雏鹰起飞与时代在召唤。这哪里是普通的体操啊，这分明就是普及全民的基础修炼法啊！

这是一套强化自身的功法，虽然见效慢，但胜在安全易学，更何况从小学开始一直到中学，广播体操都是必做的项目，这么长时间练下来，只