接连十几天营养丰富的伙食和刻苦的训练，无论是张智、刘勇、丫头，还是林颂，精气神儿都更足、身体也更壮实了，特别是丫头，小脸蛋儿开始红润细嫩了起来，原本干枯的头发也越发的浓密油亮。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

上午除了站姿，王昆又给他们加了一项长跑，这两样，其实都是为了增强他们的意志和体能，为以后成为一名优秀的战士打好坚实的基础。

不过，如此训练，消耗也是很大，粮食之类的不说，七点六二毫米子弹用去了一千多发，几乎是王昆积攒的一半之多。

这么下去可不成，再加上王昆也在射击上没什么可以教给他们的了，所以