叶江川开始在小屋中修炼。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

每天还是挖沙，修炼《移山换岳诀》，这个是炼体根本，不可忘记。

然后剩下所有时间，都是修炼《鱼翔浅底》。

《鱼翔浅底》是一套特殊的修炼步法。

说是步法，其实全身上下，无一处不随着修炼，周身一切，包括精气神，功法之中，全部需要修炼。

《鱼翔浅底》以蹬、踏、移、动、跳、跃、翻、转、踩、滚、扭、借、拔十三种基本步法为主，然后各种步法融合变换，衍生千万种步法，在小屋子之中，来回闪转腾挪。

开始修炼，无比艰