：“实话实说，我和多数年轻人一样，根本不会做饭，这道菜，是我比较喜欢的，花了一点功夫学了一下，各位年轻人可以拿起小本本，给父母，或者给女朋友尝试着做一做，咱们话不多说，开整。”

话肯定还是要说的，这可是直播。

各种调料已经用小碟单独盛好，他只需要介绍。

“蒜蓉金针菇，最重要的无非两样，蒜蓉，和金针菇，在备料之前，可以先把水烧开，这样可以节省时间...”

这一道菜经过肖一若的几次练手之后，不算难。

“不知道各位有没有同感，”肖一若拿起一碟生抽：“家里爸爸妈妈，或者厨师们调味的时候，喜欢两个字，适当，适当地加些酱