楚国，一处庄园之内。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

今天，又是翘班的一天！

在这个时代，作为一个贵族，在朝廷中做官是天经地义的。至于时常翘班，把工作留给副手，这本就是再寻常不过的事情了。

没有谁会觉的熊岩做的不对，也没有谁会觉的这是不合理的，这就是当下这个时代的普世价值！

熊岩双目紧闭，耳边则是传来了天书的提示声。

“首先是姿势：两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前或腹前，双手距离约十厘米十指相对。”

“其次是调整身形：头放正下颌略内收、两耳放平