来到这个时代一年多，钱渊自认为有很多变化，最大的变化，也是最好的变化莫过于生活作息时间的改变。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

前世在刑警队经常是彻夜不眠，碰上大案子只能抽空去沙发上眯一会儿，钱渊也养成了夜猫子的习惯。

后来下海经商也一样，每天晚上都是十二点之后才回家，没个两三点肯定不会上床……钱渊总觉得自己会在五十岁之前猝死。

现在好了，在陆树声的棍棒教育下，钱渊生活作息时间规律得自己都不敢信。

每天早上大约六点起床，洗漱后出去晨跑，回来吃完早饭，七点左右进书房。

午饭后小