“好了，贪多嚼不烂，练功也要循序渐进。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

日后每天早晨，中午，各修炼一遍纯阳无极功，其他时候就不要去管它了。”

吴烦起身向十绝老人行礼，道：“师傅，您起了。”

十绝老人摸了摸自己的长须，笑道：“本来想等你师妹来了，一起给你们授课的。

现在看来，计划可能要稍微提前一点了。

正好，我这也没准备你的武器，你照这副图，自己打两根棍子出来吧。”

接过十绝老人给的画册，吴烦抽开一看，是两根样式一样，只有材料以及材料比例上有所不同。 <