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陆白一直宅在宿舍里，专心修炼《波纹呼吸法》。

有了充足的生命药水，他可以肆无忌惮地修炼这部炼体法。

再也不用担心，自己会被榨干了。

在生命药水的辅助之下，他只用了两天时间，就从第一式‘老牛犁地’，一口气练到了第六式‘倒挂金钩’。

修行效率，堪称变态。

一共18式，他已经掌握了三分之一。

不得不说。

这门炼体法，真的很涨姿势。

那位创造这部炼体法的大佬，应该是位老司机。