跟在伍六一身后，虽然吃力了些，但是好处也是显然易见。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

最起码可以近距离的看到他的呼吸节奏，跑步技巧。

苏七月的耐力并不差，甚至经过这些天的苦练之后，已经和成才这样新兵尖子比肩。

之所以在之前的两次五公里轻装考核中没能取得优秀的成绩，只是因为练得少，不懂得如何跑步而已。

而成才、许三多这类新兵，他们虽然没有受过部队这种正规的训练，但是从小到大在村头跑到村尾，速度耐力天赋再一般，也练出来了。

有了之前积累的经验，再加上前天的一次突击加练，苏七月今天