“你这个《吐纳法》……虽然没办法推广，但的确是强得可怕……”半个月后，陈铭找彭烨帮忙，私下测试了一下身体素质，后者看着报告，不由得感慨道。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

若非隐患太明显，而且还要通过药浴的适应测试，否则他都想要尝试一下。

自从开发出《吐纳法》，陈铭提取‘内力’也不过一个月左右。然而这一个月下来，身体素质提升程度，已经相当于普通人半年的苦修。相当于，每天浸泡药浴的内门弟子，三个月左右的进度。

主要考虑到陈铭，以前体质偏弱，营养略微不良，同时习武时间短。这几个月下来，相当于正常情况下一年多的苦