“呼~想不到即便是异界的武道，也要从扎马步开始。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

院子中，介佑一边扎着马步，一边指挥一旁的青绵鸟开展特训：

“九十八……九十九……坚持住，再做一次负重就可以休息了。”

“啾~”

听到介佑的话，青绵鸟咬了咬牙，努力地扑棱自己的翅膀，最终成功地在拎着一百斤大石块的情况下，飞到了2米高的空中。

“停，非常好，可以休息了。”

介佑开口，示意青绵鸟可以将石块放掉了。

“啾~”

闻言，青绵鸟欢快地叫