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第二十五章 对打练习。(求推荐票!)

同样这几日的训练,让辰光感觉自己可以完全适应身体了。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

视乎在没有大量的奖励强化情况下,自己的实力又提升了不少,而这种提升十分的扎实。

“不错,七天时间,你终于达到了我的要求。”戴西·杰拉德平静的说道,但心里却在暗暗称赞。

他也能看的出来,经过这几天的训练,辰光的实力明显又强劲了很多。

“爬绳可以锻炼你的平衡能力和身体的协调性。”

“跑步可以锻炼你的脚力和耐力。”

“而俯卧撑可以锻炼你的臂力。”

“这些天的训练过去


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