十分钟后，眼看着无人报名，马宁随即宣布比赛正式开始。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

“先让我们健身房的参赛人员给大家伙打个样。”马宁笑道。

一名参赛教练，走出人群，躺在了卧推凳上。

一旁的工作人员开始给杠铃加码，看他们那吃力的模样，杠铃片显然不轻。

易敦在一旁看着，听着马宁的解说。

比赛用的杠铃是标准男子杠铃，长两米二，重二十公斤！

没错了，就那一根杠铃杆儿就重达四十斤……

围观的人群中有不少老头儿老太太，听说光是杆儿就重四十斤的时候，不由倒