凌晨四点，肖正国睁开眼，扫了一眼宿舍，大家都还在熟睡中。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

“肖战友起来这么早？”何晨光此时也跟着醒了，当即说道。

“走，继续训练去。”肖正国点了点头说道。

何晨光应了一声，随后两人迅速将作训服穿戴好，将被子叠成豆腐块，轻手轻脚的走出宿舍。

宿舍门一打开，冷风一吹，感觉瞬间清醒许多。

“何战友，先来个二十五公斤负重十公里热身，如何？”肖正国转过头询问道。

“小意思，走！”何晨光能成为全国青年武术冠军，靠的就是日复一日的坚持