一般来说，特种兵的选拔标准有三点：第一是军事素质的要求，第二是身体的要求，第三是战斗力的要求。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

由于范天雷也没有太过看的起叶浪的体质，以及和他一起进行训练的那一批从各部队服役一年以上的士兵。

所以这一批已经接受了特种兵新兵选拨训练一个月的新兵，就和叶浪一起先来一个100个俯卧撑，100个仰卧起坐，负重30公斤越野10公里，4天3夜跋涉200公里以上的持续行军初级版，即指这一次的极限越野跑，还是有时间限制的。

“负重30公斤越野10公里，4天3夜跋涉200公里以上的持续行军？”