内记载三种基础功法，基础吐纳法、基础炼炁法和基础炼体九式。等你跨入炼炁期，将会解锁第二卷。”

班大师无论是在制造这些幻象还是功法内容上面，都是以不知道仙官葛聂会带多少记忆下凡为前提的，所说所载内容和信息都是把仙官葛聂当成一个修炼小白的，由此葛聂也都能听得懂，点开基础卷也能看得懂。

第一卷内记载的三种基础功法，除了文字内容还有一个虚拟小人进行演示与讲解。

葛聂全部看了一遍，咋舌，这还真特么将修仙系统化了啊！

就文字内容和虚拟小人视频演示来看，葛聂觉得都挺简单的，所以选择了拿基础吐纳法来练手。

这吐纳法主要目的就