性的丹田，使修为深厚稳固。

气是气质、气度、气韵，使修炼者气质脱俗，或妩媚或清丽，或妖娆或端庄，信手拈来，随心随遇。

神是元神、神识，气的效果，以神为基础，神识本身也是争斗中的攻防利器。

外在则主张物我双修，驭器与本体两手抓，两手都要硬。

木小筱解释道：“对你来说，其实就是内柔外刚，双棒砸开生死路，心留一扇是非门。”

金二郎看着木小筱惊若天人，懵逼道：“啥意思？能再简单点不？”

木小筱筷子差点没拿住，感情我说这么多，你还是没懂！

美目一眯：“静若处子，动如脱兔。生死看淡，不服就