白小帆掂量了一下自己几个口袋里的桑莓，这点数量至少能够保证他今天的水分和基本营养，虽说桑莓很酸，但是他确定里面有糖分，而糖分对于一个在野外生存的人，简直就是宝贝。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

但白小帆知道，自己想要好好地活下去，至少还需要其他食物，不能只以桑莓为食。他需要摄取蛋白质和糖分，最好能有一点脂肪，然后就是其他的矿物质。他曾经看过《人类简史》这本书，其实人类的基因适应的不是现代社会的生活，甚至不是农业社会的生活，而是适应古老祖先采集狩猎的生活。人类需要不断地进食，就意味着要不断地采集和狩猎。人类没办法抵抗油脂和糖，因为