a类：1，爆发力d级（已下定单）；2，抗击打能力d级；3，体能s级。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

b类：1，体质a级；3，骨密度d级。

c类：1，速度d级（已下定单）；2，力量c级；3，灵敏度d级（已下定单）；4，柔韧性d级（已下定单）。

d类：1，意志力s级

资料变更后，系统很快生成了三个文件，郑汉浏览后，立即选择了刻录。

刻录很快完成，郑汉发现这三个素质加起来的内容，还没有一个技法的内容三分之一多，甚至还没有柔韧性的内容多。

都是一些训练动作，这些动作