十万大山腹地，南江环绕之中，南月村坐落于此，绵延数十公里的竹林中，正有一少年盘腿坐在散落的竹叶间闭眼冥想。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

他稚嫩的额头上还有着微小的伤疤，呼吸间有雾气自鼻中溢出，忽然他猛地站起身，双手张开自下丹田而起，又到中丹田而落，反复数次忽地一道劲风自他周身散开，吹起地上枯叶半尺有余。

陆东睁开眼，有点喜悦地看着自己的双手，“这就是，内力？”

所谓开脉既是黄阶下品，黄阶就是在拥有内力以后通过内力打通周身经脉的过程，拥有内力既是第一步。

陆东收起喜悦，默念阮舟教给