士食用，也无需上缴族内。

这些灵田里面种植的灵谷名为【金珠米】，其外形好像周阳前世那个世界的棉花树，一年一熟，每株结果数十个，果实成熟后剥开，便可收获一粒粒金灿灿的金果粒，因其果粒形似珍珠，故而得名【金珠米】。

这种【金珠米】因为长在灵田中，需要吸收灵气才能存活成熟，故而米粒除了营养丰富，口感极佳外，也含有微量灵气，非常利于修士吸收。

练气期修士长期食用【金珠米】，只需一小碗便能够满足两三日的身体所需营养，还能稍稍增进些修为。

即便是筑基期乃至紫府期修士，平常食用的饭食也多是以这【金珠米】制成。

周阳当初四岁