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那肯定就是精神跟肉体两个方面。

虽然这种感觉不知道该怎么说，可萧宇明确感觉到，自己有了好处，获得了成长，整体精气神变得更强了。

既然现在不是肉体力量增加，那么，肯定是精神方面得到了提升。

而且，是一种一定的质的蜕变！

应该是这一年来，不断地修炼呼吸法，导致精神方面，达到了一个临界点，之前不知道为什么，可能是受限于这个世界的规则，所以卡住了。

但如今觉醒仪式过后，就突破了，水到渠成了。