第二十二章二十四小时的无奈

回到家后，徐龙急不可待的针对刚刚总结出来的问题，开始制定解决方案。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

首先是冥想。

总结刚才的冥想经历，徐龙作为冥想的初学者，他虽然十分幸运地体验到了冥想的状态的，可每次成功进入状态的好坏以及花费的时间，却很容易受到外界环境的干扰。因此，首要做的便是锻炼专注力的同时，加深对冥想的认知。

为此，徐龙忍痛用自己捉襟见肘的资金立刻在网上订购了几本关于冥想的书籍，然后，他又听从了网店客服的意见，额外购买了一个节拍器。