陆姐自己的班底，说起来也很凑巧。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

她本身在云泽影视城里面开个小饭馆，但是因为人长得漂亮，又懂得做人情，一来二去跟许多剧组都比较熟悉。

很多群演从她这里接单干活，对一些熟人陆姐也会帮衬一下。

慢慢聚集的人就多了，而且其中有不少散人武行，天南地北都有，还有几个是从少林寺来的。

这帮人建立了陆家班的第一个班底。

功夫最厉害的就是从少林寺来的延惠大师，俗名李绍强，也叫光头强。

夏源叫他强哥。

后面这个班底的人数慢