复速度，也满足修行这个传承的条件。”

秦云翻了翻白眼，摇摇头换上了练功服，带上面具将飞鹰揣进兜兜里就离开了自己的住所，顺便还通知了一声美丝媞自己要去训练，让美丝媞去技术部那边跑一趟把他定制的东西送到训练室去。

经过十几个小时，原本到处被破坏得乱七八糟的训练室已经被彻底修复完毕，也不知道事投入了多少人过来维护秦云的训练室，修复完成的训练室嘛和以前没有太多不同，就是做了结实程度方面的改进。

不过接下来秦云还会在这个训练室继续修习很长的时间，也需要一些训练效果很强的训练设备才行。

对于接下来的训练方法秦云心中已经有了一些想法，就是