“你会冥想?!”
就在老矮人诧异询问的时候,查尔金已经闭上了双眼。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
他回忆起‘父亲’小时候教导他的画面。
“初级的冥想非常简单,即使不用觉醒,也同样可以做到。”
华丽的城堡内,穿着武道服的中年男子与年幼的查尔金肩并着肩。
他浑厚的声音中,透着关爱和慈祥:
“集中注意力,让脑袋尽可能保持空灵,
接着,调整你的呼吸,收敛心神,
想象你的思绪在膨胀,用你的意识,去勾勒一个事物……
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