李洛和周诗亦从办公室下楼的时候已是凌晨两点，手下的分析员念念和君倪虽然尽力想表现得体力充沛，但连续几天的加班也是让他们有些疲倦了。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

熬夜加班这个事情，也是门技术活。年轻人虽然底子好，但是熬夜经验缺乏，往往用力过猛；李洛觉得现在的年龄应该是正好，身体还过得去，熬夜技巧已经炉火纯青。她的营养师告诉她，小份的高蛋白质可以帮助你晚上精力充沛，不要因为熬夜而去吃高糖的食物；她的心理咨询师和她说，每天5-10分钟的冥想带给你的是更好的时间管理能力。李洛觉得，科学，还是受用的。只是科学，也并不便宜。不过没关系，她花钱的地