今天陈然起的很早。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

他随便洗漱之后，穿上运动服下去围着房子跑了几圈。

上次被陈瑶嘲笑他该锻炼，他虽然没说什么，也觉得自己身体有些差。

几次说要锻炼，结果最后都成了从明天开始。

这次算是下定决心好好坚持，他还年轻，弄得身体亚健康就不好了。

健身房是不可能去的，但是晨跑还是能做到。

以前没有跑过还不觉得，跑完了其实没想象那么累，反而精神比起床的时候好很多。

今天是年后上班的第一天，但是人不少。

陈然一