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徐毅睡了四五个小时便精神奕奕的起来，他发现自己自从修炼了《枯木逢春诀》，精神状态比以前要好很多，哪怕每天只睡四五个小时，依旧能精神一整天。

另外。

经过这段时间的修炼，他现在已经能勉强控制着体内的那缕内气在经脉中移动，虽然还很难完成一个小周天，但控制着内气移动，他能隐隐感受到内气有少许的增加。

“城市里灵气稀少，每次修炼增加的内气数量少得可怜。”

“可在青藤书斋修炼，每次修炼增加的内气数量，就比在城市里修炼多好几倍。”