筑基是一项复杂的大工程，这里面涉及到很多严密的理论，可以写出上千篇论文，单独开辟一个课程。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

方舟在修炼一途上还是新手中的新手，靠着作弊才走到今日，不像其他修仙者那样一步一步脚印，无论是实际操作还是理论都非常扎实。

方舟对实际操作还算拿手，对理论方面就抓瞎了，所以筑基境涉及到的各种各样的力量，他都不是很明白。

不过根据他自己的理解来看，炼气境是用灵气来滋养肉体，强化肉体，而筑基境就是用灵气改造肉体，用一句话来形容，那就是脱胎换骨，不似凡人。

如果还不明白，可以用