杨靖的第二次健身视频在半夜的时候上传到了各大视频平台。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

不过，他剪辑的时候，考虑到握着哑铃练拳的那个画面对观众的视觉冲击太强烈，而且这个方法并不适合大多数人，他担心误导别人、严重的会造成肌肉拉伤等后果，所以还是剪切掉了。

最后，杨靖只是将前面做tabata练习的视频片段，做了简单的裁切、加速处理，再配上比较有节奏感的音乐，就完成了这个视频。

视频上传半天后，播放量慢慢地增加了一些。

这次除了一些还在疑惑杨靖是不是转行玩健身的老观众以外，也吸引进来一些对健身、减