如今在整个莫桑比克地区，共有三座以工业为主的重要城市，一座是以棉纺织业为主，干果贸易为辅的中心商业城市首尔城，城镇总人口49万，是当之无愧的第一大城市。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

一座是依托着山区丰富铁矿，煤矿，铝矿，锡矿资源，建立的综合性重工业城市七曲湾市，城镇总人口46.6万人，为该地区第二大城市。

七曲湾市拥有钢铁厂，内河船舶造船厂，特种金属冶炼厂，农具厂，各种皮革加工厂和手工业作坊，工业门类小而全，供应莫桑比克地区大多数的钢铁和皮革制成品，钢铁厂生产的铁轨，船用和建筑钢板，钢筋成为支撑莫桑比克建设的重要物资。