的是一种肌肉反应的强化和记忆。

其中肌肉强化，就与极限系身体各个部位的力量、速度类基因基点有关系。

而通常所谓的肌肉反应速度训练，更多指的是肌肉记忆训练。

而且，并不是某个部位的肌肉越强越壮，肌肉反应速度越快。

这需要用专业的方法和设备进行训练。

肌肉反应速度课，在大二的时候，只有一年课程。

只是借助专业的方法和设备，对各部位肌肉进行针对性的训练。

全身639块肌肉，分批次轮流强化训练一遍，以后只要保持住一个状态，就差不多了。

按罗时枫所说，在大二的时候，学生们