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第一版主网 > 开局怒骂女帝昏君 > 56.遛狗，重建东郡

56.遛狗，重建东郡

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练拳。

其实就是些基础拳法。

打完拳又开始扎马步，练习深蹲和俯卧撑。

一个时辰下来，陈洛气喘吁吁，汗水将白色的衬衫浸的湿透。

他呼出一口浊气。

感觉对自己体内力量的掌控又精进一分。

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