上午从将近8点开始开课，中间每隔一个小时休息15分钟，一直讲到中午12点钟室内课程结束。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

士兵的服装和装备基础讲解，基本算是全部讲完了。

美式的训练非常讲究人性化，课程的安排也更加合理和科学，封云天他们在食堂集体吃完中饭后，还可以回到宿舍进行一个小时的午睡。

在这个燥热难当的热带地区，中午的午休是非常好的安排。

能够让士兵们经过一上午的训练后，能够在这两个小时里重新养足精力，以最好的状态迎接下午的训练。

上午教的是室内课程，只需要用脑子记不费什