姜不苦在铁桩功、铁骨功、铁头功上的修炼天赋从无到有，而且，天天渐长。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

他的修为并没有如铁砂掌突破第四层之后那么猛烈的增长，这只是让他的身体在每天如此重的高压下坚持了下来，甚至逐渐适应了这种状态。

哪怕他有了这方面的修炼天赋，也只说明他可借此在一班站稳脚跟，和周围人基本处在了同一层次，修行依然是一个需要持之以恒才能有所成的长跑。

他铁砂掌第四层之所以能如此快就突破，修为在短短四十天走完内壮后期的一大半，甚至超过了一班天才的进度，这实则有赖于他三年来的坚持不辍，他每天都将自己的身