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白羽与他老爸和爷爷三人离开客厅。

几分钟之后，他们来到了练功房。

练功房并不是一个房间，而是一个单独的小院落，有院子和也房间。

院子里面拥有许多两米高的木人桩与其它辅助练功的工具。

这些木人桩是世界上最硬的树铁桦树制成的，比普通的钢铁硬一倍，是世界上最硬的木材。

白羽他们三人来到一根木人桩旁边，白羽的父亲开口道：“小羽，试试？”

白羽点头，上前几步，来到木人桩的前面。

然后抬起右