穆青云给大家排好队，才带着他们绕着这片空地开始跑圈。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

“一二一。”

喊着充满力量的口令，穆青云一马当先，身后依次跟着沙奈朵，美纳斯，喷火龙和坚盾剑怪。

至于血翼飞龙，则吊在最后面半死不活的吐着舌头。

耿鬼因为不用进行这项锻炼。所以他除了负责警戒外，就是跟在血翼飞龙身边不停地伴着鬼脸嘲讽他，时不时还用最近从电影中学到的技巧去吓唬他。

每天锻炼六个小时，在日落的时候回家。

经过日复一日的训练，各个精灵的身体素质虽然不说有明显