叶天蝉在莫妮卡手底下，输过了太多次。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

所以马千罡胜过了尼尔海特，他很开心，很欢喜，很骄傲的。

叶天蝉知道马千罡这个学生，迟早还要跟尼尔海特再战一场，所以在指点的时候，就加意在天禽十三爪上，让小马儿多下功夫。

金刚如意肌和龙象十力是外功和内功，都是需要长时间打熬，才能一点一滴提升的武功。

这种打熬也急躁不得。

但天禽十三爪是招数，也没有内功修炼，只有发劲技巧，只要龙象真气足够强横，天禽十三爪是可以速成的。

诸如天禽十三爪，般若禅掌