高星宇轻轻呼出一口浊气，整个人似乎都轻灵了一些。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

连高星宇都没有想到，他在这里只是简单修炼了一下，修为竟然肉眼可见地提高了一点，都快赶上他平时半个月的修炼效果了。

高星宇心里有了一丝明悟，修炼不能固步自封，长时间在同样的环境修炼，对修者并不一定是好事，适当换换环境，让身体在不同环境下适应能量的细微差别，这也是提高自身控制力的一种方式。

修士对自身的控制能力，主要体现在对身体、元气与神识，以及神魂力量的控制。

修士对身体的控制是最基本的，除了体修或坚持炼体的修士