拜师仪式完成之后，宏远就把青牛观想法传给徐浩，并指导了他第一次修炼。地址失效发送任意邮件到 ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

他拿出一本年代久远的书籍道：“这是青牛观想法秘籍，就是祖师观察青牛老祖，吸收天地灵气的状态创造出来的，所以才有这名字，这是我们青牛观的立派根基。”

徐浩接过秘籍，翻开来看，第一页居然是一副青牛图，后面是文字介绍，青牛祖师没有多大学问，所以这也是白话文，这倒是让徐浩不要自己老师翻译了，直接看就可以了，没有各种暗语密号，非常简单明了。

上面也说的非常简单，就是凝神归元，把自己观想成为图画当中的青牛，学习